2020 жылғы 9 қазанда Қазақстан Республикасы Білім және ғылым министрлігі, БҰҰ Балалар Қоры (ЮНИСЕФ) және ҚР ДСМ Республикалық психикалық денсаулық ғылыми-практикалық орталығының ZOOM платформасы арқылы психикалық денсаулықты сақтау мен нығайтудың маңыздылығы мен әдістері туралы ақпаратты арттыру мақсатында бірлескен жоспары шеңберінде.  Сынып жетекшілері студенттермен және ата-аналармен ақпараттық-білім беру іс-шарасын өткізді.

Бейнеконференция аясында "Психикалық денсаулық" ұғымы және келесі мәселелер қозғалды:

Психическое здоровье – это то, как вы думаете, чувствуете и действуете в повседневной жизни. Психическое здоровье влияет на то, как вы справляетесь со стрессом, принимаете решения и относитесь к людям.

  Біз өзімізді қалай сезінетінімізге әсер ете аламыз ба? Өзімді жақсы сезіну үшін не істей аламын?

Басқаларға өзіңізді қалай сезінетіндігіңізді айту арқылы сіз проблемаларды азайтып, оларды шешу оңайырақ болады.

 Басқа біреумен сөйлесу сіздің көңіліңізді көтеруге көмектеседі. Досыңызға көмектесу оның мәселелерін шешесіз дегенді білдірмейді. Кейде үнсіздік жағдайды нашарлатуы мүмкін. Егер сіздің досыңызда депрессия сияқты психикалық денсаулық проблемасы болса, оны кәсіби көмекке жүгінуге сендіру керек.

Ақпараттық-білім беру іс-шарасының қорытындысы бойынша студенттер мен ата-аналарға оқушылардың психикалық денсаулығын сақтау және нығайту бойынша ұсынымдар берілді.

 

  • 12 окт, 2020